아이는 무엇으로 자라는가 - 버지니아 사티어 / 포레스트북스(번역 강유리)

 

아이는 무엇으로 자라는가 - 버지니아 사티어

 

자존감이란 자아를 높이 평가하고 품위와 애정으로 현실감 있게 대할 줄 아는 능력을 말한다.

자존감이 높은 사람에게서는 완벽함, 정직함, 책임감, 열정, 사랑, 경쟁력이 흘러나온다. 그들은 남에게 도움을 요청하기도 하지만, 결정은 스스로 내릴 수 있다고 생각하며 자기자신을 최고의 정보원으로 활용한다. 

 

저자는 자존감을 솥에 비교하였는데, 생명력 넘치는 사람들은 거의 언제나 솥이 가득 차 있다고 느낀다. 인생에서 삶이 벅차다고 느껴지는 순간들이 누구에게나 찾아오는데 생명력 있는 사람들은 솥 바닥이 드러나는 이 일시적인 감정에 저항하지 않는다. 한순간의 위기가 찾아온 것으로 여기고 수월하게 받아넘긴다.